◆街ランってなに?
普段通勤で使うこの道も、買い物やデートで行くあの道も歩いているだけでは見逃してしまいそうな隠れ家Cafeや可愛いショップを見つけられるのも、街ランの楽しみ!
ハイヒールだと痛くなってしまう距離も、長い階段も、ランニングシューズならどこまでも行けそうになってしまうから不思議。
片道だけ走って(1way)、帰りは大好きなお買い物をしたって、用事を済ませてから走って帰っても良いんです!
帰りにアレ買って♡アレ食べて♡と、楽しみがあれば少し遠い距離も頑張れそうですよね?
また、走って帰った後には気持ちいいお風呂やビールなど自分だけのとっておきのご褒美を準備しておけるのも良いですよね✨
何だか街ランて楽しそう!そう思ったあなたにも、
私にもできるかな?そんなあなたにも、
街ランの魅力とメリット ベスト5 をお伝えします。
だからおすすめ! 【街ランの魅力とメリット ベスト5】
◇走る場所は自由
◇時間を有効に使える
◇いつもの街にも新しい発見
◇景色に飽きない
◇負荷を調整できる
いつもの街が走るだけで違う景色に見えてしまうのが魅力の街ラン!
シューズだけ!という手軽さも嬉しいポイント。
何だかチャレンジしてみたくなりますね?
そう思ったら 楽しい街ランのためにこれだけは守って欲しい3つのこと をチェック
シューズだけ!という手軽さからルールなんてない!?って思いがちですが、
手軽だからこそ、信号は厳守!という当然のルールや、夜道を通る時にこそ明るい服や暗い道を選ばないことなど。
自分の体を守るためにも、相手にぶつかったり、事故を起こさないためにも注意が必要です。
あなたはどのタイプ??
街ランと相性抜群! 街ランタイプ
街ランタイプ
【ランニングコースがマンネリで飽きてきた方は】
買い物で行く街や大好きな街を走る"街ラン"がオススメ!カテゴリ【街ラン】ご参考に!
【仕事で忙しくて走る時間が取れない方は】
職場や家の近くから走って帰る"帰宅ラン"がオススメ! カテゴリ【帰宅ラン】ご参考に!
遠くからでも見やすく、道に強くない女子でも迷わず行けるハズ!?
きっとある!? フォトジェニックなオブジェ&建物
橋を一つずつクリアしていくのって面白い♪
キラキラ輝く灯りは全女子が好きだと言っても過言ではないハズ!?
神社やお寺へLet's Go!参拝の時には心穏やかに。
季節の花や紅葉を目指して。オススメは春夏秋。
【都内・近郊の方】
季節やテーマにあわせて "テーマラン"
都心ならでは輝く景色! イルミRUN
思わず写真を撮りたくなる! RUNフォト
個性豊かな大使館
街ラン初心者にも!東京タワーラン
定番! だけど起伏に富んで奥深い。
パワースポット / 御朱印
走りやすさも魅力! 橋巡りラン
どこに行くか迷ったら。
初めての景色かも!? 中からじゃわからない景色。
都心から少し足を延ばして
【場所から選ぶ】
女性ランナーにおすすめ!
アメニティー充実なランステやキレイな銭湯をPICKUP
他にもまだある街ランのヒント
[タグ 街ラン]
何度だって見返したいランナー名言
人生とはマラソンのようなものだ、という言葉、某保険会社のCMなどで聞いたことある方も多いのではないでしょうか?
ランナー的にはマラソンこそ人生のようなものだなんて思ったりします。そこで、私の心に刺さってるランナーの名言を集めてみました・・・
【テーマ】 × 【場所】× 【メンバー】×【季節】 …組み合わせ次第でRUNの楽しみ方は無限大!!
スタートも、ゴールも、もっと自由に、街ランを楽しみましょう。
RUN+では月に複数回 "街ラン" を楽しめるイベントを開催中!
ご参加お待ちしています >>> イベント一覧