夏の朝だからこそのご褒美ラン時間、涼感溢れるグリーンスポットでリフレッシュ！
駒沢公園からスタートし、世田谷246ハーフのコースを入れながら都内唯一の渓谷【等々力渓谷】に向かい、九品仏で浄真寺と和モダンなひんやりスイーツを食べて戻ってくる17km程度の街ランです。
九品仏で浄真寺と和モダンなひんやりスイーツを食べ戻ってくる17キロ程度の街ランです（暑い時期なので負荷を抑えるため距離を短めにしています）17キロですが実際は歩きも入るのでランは14~15km相当予定。
暑い夏も楽しく走りましょう！！

ゆっくりペースの街ランでトレーニングというよりは様々な楽しみをプラスしながら"街を楽しみながら"走ります。
ペースはキロ7～7分半程度、時々歩きや休憩を入れるので速いペースが苦手な方も安心してご参加ください。
3-5km毎に見所やおやつ、給水、トイレ等を入れ小休憩が入るように
しています。
まだ長い距離が走れないという方でも少しづつ走れる距離を
伸ばして行きましょう！
当日の参加者の方の様子を見ながらもう少しゆっくりにしたり、
休憩を追加したり距離を減らしたりなど調整することもあります。

ゆっくりペースのランニングを楽しみたい方、10km程度走れるように
なったのでハーフマラソンにチャレンジしたい方に
おすすめの街ランイベントです。
続けて参加して頂くことで楽しみながら走れる距離が伸びていきます。

ドリンクは各自で用意して携帯ください。
また街中なので自動販売機もあります。
美味しそうなものを見つけたら「おやつ休憩」を追加することも
ありますので”小銭、交通系ICカード、スマホ”をご用意ください。
荷物預けはありません、ランステ"JAM RUNTRIP BASE KOMAZAWA"をご利用いただくか、駅のコインロッカーをご利用ください。

【実施概要】
スケジュール
2026年8月2日(日)　8時45分スタート
08:15～　受付・準備 駒沢公園西口（JAM RUNTRIP BASE KOMAZAWA道路挟んで正面）
GoogleMAPで検索の際は”Mr.FARMER 駒沢公園店”に設定してください

08:30～　移動・ストレッチ
08:45～　ランスタート
13:30頃　ラン終了予定 ＊終了時間は当日の状況で前後いたします
※ 人の多いところでは、歩きや徐行としたり、お店の待ち時間が発生する場合もあることを考慮し時間に幅を持たせています。
※ 終了時間は当日の状況で前後いたします。
参加料　　1200円（当日集合時に集金）

※JAM Runtrip BASE KOMAZAWA（Tacos Guild駒沢） のシャワー利用料は含みません。
JAM RUNTRIP BASE KOMAZAWA 利用料
Runtrip会員 880円　/ 一般利用1100円
*支払いはキャッシュレスのみ
※ ランチ・エイド・給水代は別途各自負担となります。

ランステ公認練習会：きゃんべるのEnjoy街ラン 8月「等々力渓谷RUN」17キロ ＊キロ7超 ←よりお申込みお待ちしています。