【費用】
参加費用は掛かりませんが、丘の湯入浴料750円、エイド、食事代、ホタルの宵入場料500円、は各自でお支払いください。

【申込】
注意事項をお読みの上［2019/06/15 プチトレラン＆ホタルの宵 申込フォーム］よりお申込み下さい
■申込締切 2019年06月11日（火）まで

*定員の15人に達し次第終了
*最少催行 1人

【キャンセル】
キャンセルの際はRUN+までご連絡下さい。

【注意事項】
・人の多い街中では歩きます、ご了承ください。
・基本的には小雨程度ならば雨天決行です。中止の場合には前日の17時までに当ページ・フェイスブックに記載いたします。
・ルートや走行距離、所要時間は、当日の天候や往来混雑等の状況によって変わります。余裕を持ってご参加ください。
・途中からの参加は、開始前の連絡で了承が取れている場合に限り認められる場合もあります。
・参加人数の定員は安全を考えて設定しています、当日連絡なしの参加は来て頂いてもお断りしています。
・食料、レインウェア、その他、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・当日撮影させて頂いたデータは終了後Googleフォトアルバムリンクより参加メンバーでシェアさせて頂きます。
・撮影した画像やシェアして頂いた画像は、当WEBサイト及びSNS等で使用させて頂く場合があります、ご了承ください。

・当イベントはランニングに何を足してランニングをもっと楽しむか、という理念の元企画及び開催しております

・トレランとは、Trail（山）＋Running（ランニング）を合わせた言葉で、山を走るランニングのスタイルです

・今回はプチトレランとして、陵地の地形と里山の自然を活かした公園である生田緑地と、よみうりランド近辺の起伏に富んだルートを楽しみましょう

・エイドを食べるときは歩きながらか、近くの公園などに止まって食べることが多いです

・丘の湯はスーパー銭湯です、走った後は水風呂でアイシングケアがおすすめです

・キャンセルの際はRUN+までご連絡下さい。当日の連絡先は、申込時に自動返信されるメールに記載しています

・参加走力の目安は、10km以上のノンストップランの経験者で、ハーフマラソンを2時間30分以内で走れる程度の走力の方。

・平地で約7分/1kmの速さを目安に走りますが、往来の多さなどを考慮して徐行、歩き、一時停止を交えます。

・全体走行に遅れる場合、キツそうだと判断させて頂いた場合はイベント進行の都合上、早あがり（アーリーフィニッシュ）を勧告させて頂くことがあります。

・コース途中での早あがり（アーリーフィニッシュ）は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩でお帰りいただきます。

・本イベントはスポーツ保険には加入しておりません。
各自が周りと体調に配慮し、責任を持った行動で事故・怪我の無いよう気を付けて走りましょう。

■日時 2019年6月15日 15:30-21:00 終了予定

■集合場所 向ヶ丘遊園駅 南口
神奈川県川崎市多摩区登戸

■スケジュール
15:30 集合・受付 ⋆着替え・トイレなどを済ませて走れる格好でお集まりください
15:45 自己紹介・ストレッチ
16:00-18:00 プチトレラン
1部 プチトレラン 9.5-11km（16:00～18:00）
2部 丘の湯お風呂（18:15～19:15）
＊蛍鑑賞の順番が遅めなら丘の湯の食堂で食事時予定＊
3部 ホタルの宵 19:30以降
20:30 解散
⋆各部の間休憩の他、約10分のトイレ・自販機/コンビニ休憩を必要に応じて入れます。。

■ルート
［向ヶ丘遊園駅］向ヶ丘遊園駅前 15:30 集合・受付
［スタート］16:00
↓
1部
［生田緑地］花菖蒲
↓
［場所選定中］エイド
↓
⋆ランはここまで
［ホタルの宵会場着］18:00 鑑賞券を先に受付
↓
2部
［丘の湯］18:15-19:15 お風呂
＊蛍鑑賞の順番によって時間があれば食事予定＊
↓
3部
［ホタルの宵］19:30以降 蛍鑑賞
＊蛍鑑賞の順番によって終了時間が変更になる可能性あり＊
↓
解散

・その他、不明なところがある場合はRUN+までお問い合わせください。
当日の連絡先は、申込時に自動返信されるメールに記載しています。