今月のスカロケランニング部定例ランはお休みし、臨時特別会といたしまして
2019/04/29（月祝）毎回人気の山手線ラン2019春Verを行う予定です。
今回、平成時代のラスト山手線ランです、平成トークで盛り上がりながら令和へと駆け抜けましょう！！

秋葉原駅から出発し、山手線に沿ってぐるっと45㎞程度。
ペースはキロ6:30-7:30ペース(たまに8:00かも)の街ランペース。

ベテランランナーさんも大歓迎ですが、街ランの時にはペースを初心者の方に合わせて頂くようお願い致します。

本イベントは東京FMスカイロケットカンパニーのリスナーで結成された非公式グループです。
参加には東京FMを聞いてることが条件となりますので、スカイロケットカンパニーを聞いてからご参加ください。

なお、聞いたことがない場合にはこの機にお試しの上、ご参加お待ちしています！

【-山手線ランの概要-】
山手線沿いを走って回ります。
山手線一周は長いので、「エスケープ」で、電車を使っての一周も可！
その場合はどこで合流するかなど、必ず電話かラインでしつこくコールして下さい。
走ってる最中、ラインなどのメッセージでは気付かないことがあります。
タイムスケジュールは目安です。

■ 日時 04月29日（月曜祝日）
■ 集合 7:15 秋葉原駅/中央改札 各自コインロッカーに荷物を入れご集合ください
⋆集合場所の秋葉原中央改札口前にもロッカーがあります。
⋆小雨決行
⋆終了後は銭湯を予定しています。着替え等を各自コインロッカーに入れ、走れる格好でご集合ください。
⋆ランニングに必要なグッズと、帰りに銭湯に入る際の荷物はお分けすることをお勧めします。
⋆ゴール等の時間はその時のメンバーの走力等で大きく変わることもあります。ご了承ください。

【タイムスケジュール-目安-】
■ 7:15 秋葉原駅/秋葉原中央改札口
↓ ストレッチ&注意事項&自己紹介等
■ 7:30 スタート

エイド1 ［巣鴨］ 昔ながらのサンドイッチ屋さん
エイド2 ［渋谷］ ドン・キホーテ
エイド3 ［有楽町］ 大阪百貨店

■ 17:00 ゴール
ゴール後 ストレッチ&お風呂 ［RAKU SPA 1010 神田］へ移動

■ 18:30 以降打ち上げ［秋葉原］
⋆打ち上げの時間はゴール時間により変動

補足
＊ゴール時間によって予定は変わります、ご了承ください。
＊山手線ランですが人の多い駅は徒歩での移動となります。
＊山手線沿いを線路に沿って走ります。各自職場や自宅等馴染みのある場所では先導、ガイドお願い致します。
＊給食のためのお金も忘れずに！
＊電車に乗るのはリタイアではなくエスケープです。
＊モバイルバッテリーがあればある方が安心です。

追記があればその都度更新致します。

■日にち 2019年04月29日

■時間 07:15-19:00 ⋆ゴール時間によって終了時間は変更の可能性あり。

■場所
所在地： 秋葉原中央改札口 コインロッカー前あたり
秋葉原駅 中央改札口赤点線あたりにいます

WEBサイト： 秋葉原駅構内図＆コインロッカー他場所

■注意事項
・当日の天候によっては開催を中止したり、開催時間を変更することがあります。
その場合にはご記載頂いたE-mailまたは電話番号に連絡させて頂きます。

・当日撮影させて頂いたデータは終了後Googleフォトアルバムリンクより参加メンバーでシェアさせて頂きます。
なお、当WEBサイトやSNSで使用させて頂きます。ご了承くださいませ。

・本イベントはスポーツ保険には加入しておりません。
各自が周りと体調に配慮し、責任を持った行動で事故・怪我の無いよう気を付け合いましょう。