コンテンツへスキップ

検索:

検索:

RUN+

"ＲＵＮ＋α" でＲＵＮはもっと楽しい！

タグ: 東京マラソン

東京マラソン 2019

東京マラソン2019 タイムライン動画

7 3月, 20198 3月, 2019

検索:

おすすめ特集

RUN＋α人気テーマ

タグクラウド

皇居ラン(1) 寒い(1) RUNのためにできること(9) ◇汐留(1) 日焼け(1) アイテム(3) アプリ(1) トレーニング(1) 帰宅ラン(8) 秋雨(1) 不調(3) 100均(1) メダル(1) 2月まで(1) 女性ランナー(14) 街ラン(9) もうすぐ大会(1) ◇六本木(1) 美白(2) ガーミン(1) 怪我(1) トレラン(2) 雨(1) 練習(2) おいしい(4) 台風(1) 夜ラン(6) 収納(1) 紫外線(2) ◇日比谷(1) LSD(2) 梅雨(1) 山(2) 荷物コンパクト化(8) ◇新宿(1) インスタ映え(4) 食べ物(1) ラン(1) ランナーズマイスター(1) イルミラン(2) ちゃっかりキレイ(6) ランステ(1) 花粉(1) 御朱印(2) ◇皇居(2)

Blog

練習時間を増やしたい！秋の帰宅ランの始め方
街中アートラン-introduction
生理が来そうになっても気にならない最新生理パンツ
2019 秋だけのお楽しみRUN！
月と楽しむ都心の十五夜ＲＵＮ 2019

最近の投稿

練習時間を増やしたい！秋の帰宅ランの始め方
街中アートラン-introduction
生理が来そうになっても気にならない最新生理パンツ
2019 秋だけのお楽しみRUN！
月と楽しむ都心の十五夜ＲＵＮ 2019

RUN+とは runplus.jp

走るに「+α」することで、［走るだけじゃない楽しみ］と、相乗効果を！
ＲＵＮ＋おいしいＲＵＮ＋きれいＲＵＮ＋学びＲＵＮ＋友達ＲＵＮ＋旅… ＋αの数だけ広がる楽しみ。
あなたならＲＵＮに何を＋する？
ＲＵＮ＋αでＲＵＮはもっと楽しい！
ＲＵＮ＝ＥＮＪＯＹ！！【走る楽しみ】続々拡大中！
＞＞＞もっと読む

runplus

走るに「+α」することで、［走るだけじゃない楽しみ］と、相乗効果を!!
RUN+おいしい RUN+きれい RUN+学び RUN+友達 RUN+旅… +αの数だけ広がる楽しみ。
あなたならRunに何を＋する?
RUN+αでRUNはもっと楽しいっ✨
Run=ENJOY‼【走る楽しみ】続々拡大中!!

Instagram post 2179599700184114486_2225285085

2019.11.17［RUN+ MINATOシティーハーフ試走前半/後半］を開催し無事終了致しました！！
MINATOシティーのコースを走って知ってぐるっと27.62km
私のガーミンちゃんはいつも距離盛ってくれちゃって🤣
夜空に輝く東京タワーも好きだけど、青空に赤い東京タワーはやっぱり最高！
もう全部好き!!ってことで東京タワーを360度堪能🗼
・
紅葉し始めた東京タワーは今だけのお楽しみ♡
東京タワーがこのコース何回出てくるか知りたくて
参加者の方にお願いした新設"東京タワー係"
東京タワーが1秒以上出てくるところで📷パチリ。
後で何回 #🗼 でてきたか数えてみます🙋‍♀️
［前半］
坂が連発したり細めの道やクランクでちょっとハード。
愛宕ヒルズ、神谷町-飯倉と登りが続くところは前半の峠
みんな何とか乗り切ってー📣
［ランチ］
お昼は東京タワー眺めながらゆるっと公園ランチ🥪
［後半］START
後半はフラットな道が続く感じで走りやすいかも。
昭和の産物お化けトンネルや、前日にJR止めて工事したばかりの高輪ゲートウェイに令和の思いを馳せ後半エンジョイ！
最後の坂からの坂はきついけど、だからこそゴールした時の喜びはMAX✨
・
当日走るランナーにはペース戦略の参考になったと言って頂き何より😊
11月後半とは思えない気温と陽射しだったけど、
だからこそ秋晴れの中の東京タワーはまた格別😍
当日は1番キツイところで励みになれたらいーな。
1人でも多くのランナーが完走&望む形で走れますように
・
ご一緒頂いた皆様ありがとうございました✨
＊-------------------------------------------------＊
#run➕ #run➕α #RUNPLUS #ランニケーション
run➕試走 run➕イルミネーション run➕景色
＊-------------------------------------------------＊
・
##minatoシティマラソン #minatoシティマラソン2019
#試走 #試走会 #東京タワー #🗼
#写ラン #写真で伝えたい私の世界
・
#ランニング #RUN #ゆるラン
・
#街ラン #街RUN
・
#GARMIN #ガーミン #ナイキプラス #ハシリマスタグラム
#ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #走るひと
・
#Runday #RunLovesLife

Instagram post 2179549387955868991_2225285085

#おもてなしランナー 13期9回目講座‍🙋‍♀️✍️
-おもてなしボランティア編-
#東京駅 & #丸の内を中心にガイド頂き沢山の発見✨
今度から #山手線ラン東京駅だけガイド長かったりしてw
なんて、私なりの視点で山手線ALLガイドできるようになりたい❤
・
#run➕ #run➕α #RUNPLUS #ランニケーション
・
#おもてなしランナー13期 #スポーツボランティア
#ランニング #RUN #ゆるラン #走れるって幸せ
・
#Runday #RunLovesLife

Instagram post 2179503164829728975_2225285085

2019.11.16 ［AR×まちめぐりFUNJOG in 渋谷］
にお誘い頂き参加して初ロゲイニング🔰
・
AR対応のアプリ［COCOAR］をダウンロードしてLet' Go！
📍チェックポイントで"COCOAR"から写真を撮ると
ポイント数のスタンプが入った写真に。
・
2時間コースと3時間コースの2種類で私たちは2時間コースで参加。
・
写真を撮りながら色んな所へ行きながら走れるから楽しい～😍
馴染みのある街でも新しい発見がいっぱい！！
知らない街でも名所を回って楽しそう！！
・
遠くへ行って高ポイントを狙うか、
近場を数多く行ってポイントを集めるか、
そんな戦略を立てるのもすっごく楽しそう😍
・
韓国焼肉トントン…凄すぎてもはや電波ジャック!?電波テロ？
#XEBIO #ゼビオ渋谷公園通り店
・
#run➕ #run➕α
・
#ランニング #RUN #ゆるラン
・
#街ラン #街RUN
・
#GARMIN #ガーミン #ナイキプラス #ハシリマスタグラム
#ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #走るひと
・
#Runday #RunLovesLife

Instagram post 2177605347404360032_2225285085

2019.11.14［RUN+ MINATOシティーハーフ試走後半］を開催し無事終了致しました！！
港区マラソンの交通規制が貼られだしたこの日
MINATOシティーのコース（後半）を走って知っておしゃべりしながら11.94Km
前回のスペシャルイルミネーションも色鮮やかで美しかったけど、柔らかで温かなオレンジの色の輝きをまとういつもの東京タワーもやっぱり好き🗼✨
出発前前回参加のがーこさんが来て下さりサプライズ♪
・
RUN+初の男性が多いという衝撃！！ある意味新鮮✨
高ゲーも着々と完成に向かい光り輝く外観。
もう高ゲーと呼ぶことに抵抗無くなってきたかも。
慣れって怖い。
・
芝浦→田町→品川からのー神谷町からのー飯倉の交差点から東京タワーへ！
ああ！堪らない♡最高のコース！
ああ！！なんで落選っ😭
・
当日は応援に徹しますが、当日走れない分あと2回の試走会でエンジョイ😍
ご一緒頂いた皆さまありがとうございました！
✳︎明後日はMINATOシティーハーフ試走前/後半です。
ご一緒頂く方、宜しくお願い致します(∩´∀｀)∩
・
＊-------------------------------------------------＊
#run➕ #run➕α #RUNPLUS #ランニケーション
run➕試走 run➕イルミネーション run➕景色
＊-------------------------------------------------＊
・
##minatoシティマラソン #minatoシティマラソン2019
#試走 #試走会 #東京タワー #🗼
#写ラン #写真で伝えたい私の世界
・
#ランニング #RUN #ゆるラン
・
#街ラン #街RUN
・
#GARMIN #ガーミン #ナイキプラス #ハシリマスタグラム
#ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #走るひと
・
#Runday #RunLovesLife

Instagram post 2176626827815437684_2225285085

仕事終わり講習会場まで #隙間ラン
#近道と思ったら近道じゃなかった
#道間違えても距離積んだねと言ってくれるのはランナーだけ
今日は間違えないように頑張る٩( ''ω'' )و
#ランナー大体優しい✨
・
#帰宅ラン #帰宅ランの楽しみ
#写真で伝えたい私の世界 #写ラン
#おもてなしランナー
・
#皇居ラン #皇居
#ラン #ランニング #マラソン #ナイキランクラブ #ナイキ #ガーミン #ハシリマスタグラム #走るひと #ランニング女子 #初心者ランナー
#RUN #running
#帰宅RUN #通勤ラン #帰宅ランニング
#都会のオアシス #走れるって幸せ
#ゆるラン #街ラン

Instagram post 2176625195107157048_2225285085

魚卵におぼれたい♡
オサレなイクラパスタを一応pic1にしといた(´艸｀*)
#蟹 #カニ #かに
内子も外子も大好き😍
そして…いよいよ今年も #上海ガニが待っている🦀

…もっと見るフォロー

RUN＋

イベント

Blog -

街ラン -

いつ -

だれと -

どこで -

Copyright ©2019 RUN+ [ランプラス] |"ＲＵＮ＋α" でＲＵＮはもっと楽しい

MENU

ホーム
&More
- Party
- 大会
- 特集
Blog
Blog一覧
PickUp-シーズン
PickUp-帰宅ラン
RUN+ とは？
RUN+?
- おいしい
- きれい
- けしき
- ご利益
- 学び
test-dummy2
test-dummy4
【MAPから】
【サポートアイテム・アプリ】
【ランスポット】
【ランスポット検索】
【ランナー的恋活】
【初心者の方へ】
【友達】
【場所　-タグ-】
【天気】
【女性ランナーに】
【季節/月】
【時間】
【走るためにできること】
【走れないあなたに】
【走れる体を作る】
【１人】
いつ
おすすめコース
お問い合わせ
- お問い合わせ-確認
- お問い合わせ-完了
だれと
だれに
どこで
イベント
イルミラン
プライバシーポリシー
ランナーのためのランナーによるランの楽しみ方2
ランニング用語
広告・コンテンツ掲載について
- 広告・コンテンツ掲載について-確認
- 広告・コンテンツ掲載について-完了
日々のコト
楽しむために
気を付けたいこと
街ラン
- What’s 街ラン？
- 街ランのルールとマナー
- 街ランの始めかたとコツ
街ラン楽しみ方【検索ページ】