What’s 街ラン?

◆街ランってなに?

普段通勤で使うこの道も、買い物やデートで行くあの道も歩いているだけでは見逃してしまいそうな隠れ家Cafeや可愛いショップを見つけられるのも、街ランの楽しみ!
ハイヒールだと痛くなってしまう距離も、長い階段も、ランニングシューズならどこまでも行けそうになってしまうから不思議。

片道だけ走って(1way)、帰りは大好きなお買い物をしたって、用事を済ませてから走って帰っても良いんです!

帰りにアレ買って♡アレ食べて♡と、楽しみがあれば少し遠い距離も頑張れそうですよね?
また、走って帰った後には気持ちいいお風呂やビールなど自分だけのとっておきのご褒美を準備しておけるのも良いですよね✨

何だか街ランて楽しそう!そう思ったあなたにも、
私にもできるかな?そんなあなたにも、
街ランの魅力とメリット ベスト5 をお伝えします。

だからおすすめ! 【街ランの魅力とメリット ベスト5】

◇走る場所は自由
◇時間を有効に使える
◇いつもの街にも新しい発見
◇景色に飽きない
◇負荷を調整できる



いつもの街が走るだけで違う景色に見えてしまうのが魅力の街ラン!
シューズだけ!という手軽さも嬉しいポイント。

何だかチャレンジしてみたくなりますね?
そう思ったら 楽しい街ランのためにこれだけは守って欲しい3つのこと をチェック

楽しい街ランのために!【街ランのルールとマナー】

◆信号は厳守
◆夜道は明るい服で
◆暗い道のルートは選ばない

何より大事なのは スピードよりマナー

シューズだけ!という手軽さからルールなんてない!?って思いがちですが、
手軽だからこそ、信号は厳守!という当然のルールや、夜道を通る時にこそ明るい服や暗い道を選ばないことなど。
自分の体を守るためにも、相手にぶつかったり、事故を起こさないためにも注意が必要です。

あなたはどのタイプ??
街ランと相性抜群! 街ランタイプ

街ランタイプ

【ランニングコースがマンネリで飽きてきた方】
買い物で行く街や大好きな街を走る街ランがオススメ

【仕事で忙しくて走る時間が取れない方は】
職場や家の近くから走って帰る 帰宅ランがオススメ

【さっそく街ランをしたいっ!って思った方は】
あなたの街でもできる"街ラン"の始め方
▶都外 or ▶都内/近郊

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