“帰宅ラン”で徒歩の帰宅ルートや広域避難場所を確認しながら走ってみたり、
津波の時はココが危ない、地震の時はこのビル危ない、なんて想定しながら走って 【防災帰宅ラン】

走れない距離の方は地図で確認するだけでも”何かの時”助けになるかも。
何かの時なんて来ない方が良いけど。

会社に置きシューズを、会社に置きリュックを！

#防災帰宅ラン
#帰宅ランで備えよう
#走ることでできること