<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>４月 &#8211; RUN+</title>
	<atom:link href="https://runplus.jp/category/in_month_april/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://runplus.jp</link>
	<description>&#34;ＲＵＮ＋α&#34; でＲＵＮはもっと楽しい！</description>
	<lastBuildDate>Wed, 13 May 2020 04:30:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.15</generator>

<image>
	<url>https://runplus.jp/wp-content/uploads/2020/09/cropped-fabikon512-45x45.png</url>
	<title>４月 &#8211; RUN+</title>
	<link>https://runplus.jp</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Withコロナ Withラン</title>
		<link>https://runplus.jp/withcovid19withrun</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[runplus]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2020 04:30:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[楽しむために]]></category>
		<category><![CDATA[走れる体のために]]></category>
		<category><![CDATA[だれと]]></category>
		<category><![CDATA[１人]]></category>
		<category><![CDATA[いつ]]></category>
		<category><![CDATA[３月]]></category>
		<category><![CDATA[４月]]></category>
		<category><![CDATA[５月]]></category>
		<category><![CDATA[どこで]]></category>
		<category><![CDATA[街ラン]]></category>
		<category><![CDATA[コロナの今]]></category>
		<category><![CDATA[春]]></category>
		<category><![CDATA[RUNのためにできること]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://runplus.jp/?p=8394</guid>

					<description><![CDATA[コロナショックで変わる新しいランニングのスタイル
Withコロナ 新しい生活様式 コロナに負けるな ヒトリデハシロウ コロナ渦]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="pl-8394"  class="panel-layout" ><div id="pg-8394-0"  class="panel-grid panel-no-style" ><div id="pgc-8394-0-0"  class="panel-grid-cell" ><div id="panel-8394-0-0-0" class="so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child" data-index="0" ><div
			
			class="so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base"
			
		><h3 class="widget-title">コロナショックで変わる新しいランニングのスタイル</h3>
<div class="siteorigin-widget-tinymce textwidget">
	<p>コロナウィルスの感染拡大により、ランニングはもちろん働き方や生活まで一変した"コロナショック"<br />
マラソン大会は軒並みなくなり、喪失感でいっぱいだったランナーも多くいるのではないでしょうか？</p>
<p>政府から適度な運動をとは言われるものの、様々な意見がある中で<br />
誰かと一緒に走ること・街中を自由に走ること…等今まで普通だったランニングは今は難しくなりました。</p>
<p>ソーシャルディスタンスにより１人で走ることが推奨され、<br />
外出自粛やStayHomeによりそもそも走ることがどうなのか？と悩んでいる方もいると思います。</p>
<p>ライフワークとしてランニングをして積み上げてきたランナーにとって、<br />
走ることで気持ちをリフレッシュしてきたランナーにとって、<br />
走ることが大好きで楽しんでいたすべてのランナーにとって、、、<br />
今はキツい状態だと思いますが、<br />
それでも、【今できる中で今できるラン】について考えてみました。        <small>2020.05.13</small></p>
</div>
</div></div><div id="panel-8394-0-0-1" class="so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child" data-index="1" ><div
			
			class="so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base"
			
		><h3 class="widget-title">コロナに負けるな！</h3>
<div class="siteorigin-widget-tinymce textwidget">
	<p>◇Buffラン<br />
◇GPSラン<br />
◇Zoomラン</p>

<p>#Buffラン 伝染らない、伝染さないためにも。<br />
#GPSラン GPSで作るMAPアート<br />
#Zoomラン Zoomで一緒に走ってる気分。</p>
<p>◇橋ラン<br />
◇銅像探し<br />
◇お買い物ラン<br />
<br />
#橋ラン 出てくる橋を数えながら<br />
#銅像探し 街中に出てくる銅像を探しながら<br />
#お買い物ラン お買い物前にちょっと遠回り</p>
<p>◇サンライズラン<br />
◇オンラインマラソン<br />
◇通勤・帰宅ラン<br />
<br />
#サンライズラン 朝日と共に<br />
#オンラインマラソン オンラインでマラソン<br />
#通勤・帰宅ラン 公共交通を使わず感染予防</p>
<p>【人の少ないところを、人の少ない時間に。】<br />
<span class="pink_line">＊GPSラン、Zoomラン、オンラインマラソンはスマートフォンの画面を見ることが多く<br />
注意力が低下しがちですので安全に留意し、実際の交通ルールを守って走行ください。</span></p>
</div>
</div></div></div></div><div id="pg-8394-1"  class="panel-grid panel-no-style" ><div id="pgc-8394-1-0"  class="panel-grid-cell" ><div id="panel-8394-1-0-0" class="so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child" data-index="2" ><div
			
			class="so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base"
			
		>
<div class="siteorigin-widget-tinymce textwidget">
	<p>［新しい生活様式］で楽しめるRUNのカタチをPickupしてみました。</p>
<p>様々な意見がある中、私自身走ることに葛藤をする日もあります。<br />
なので、私自身は走るためだけのランニングはほぼしておりません(T_T)</p>
<p>コロナ以前のように、"走る"を楽しめる日が、一日も早く戻ってきますように。<br />
そして一日も早い終息のためにランニングマナーを守りましょう！!</p>
</div>
</div></div></div></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
