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暑い夏は街を脱出!! 凉しい山へ行こう♪

トレラン

夏トレイルの魅力

暑いロードを練習するより、夏山は涼しくて気持ち良い♪

渓流があったりアドベンチャー気分が楽しい

山を走ることでロードの難関「坂」が得意になる!?

今までに作った「走る」「運動する」ペースを夏を理由に崩さない

私も始めたばかりの夏山トレイル♪ 都心から電車で近いわりに空気が全然違う!
そうそう、電車で行けるっていうのも大きなポイントですよね! 毎日や仕事帰りの練習とまで気軽ではないものの、
お弁当を持ったりお出かけ気分で楽しむのもトレランならでは楽しみかも♥
目指すのは、ストイックじゃなく長く続けられる「ガチガチトレラン」ではなく、『楽しむためのトレラン!』を考えます。

トレランガール

2013 高尾山 夏

トレイル女子 トレイル女子 トレイル女子