【走れる体を作る】

ランナー マラソン リスク 病気 改善 対処 方法

各専門医師に聞く、マラソンのリスクと改善策

健康になるために始めたマラソンが、マラソンが元で不調をきたしていないですか?
リスクを知ることで不調の予防や改善策になるようにその対策を伺いました。
マラソンを長く楽しく続けたいからこそ、リスクを知って不調を防ぐ一つとなれますように。
走ってる途中にお口のねばねばや口臭が実は気になってる…そんな方にもおすすめです。

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